Bienvenue sur notre blog de DANCE+!
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Ce projet rassemble des éléments de la Science de la Danse (Dance Science), un domaine d’étude sur nos pratiques relativement nouveau, inspiré par la recherche en Science du Sport mais adapté à nos besoins en tant que danseurs, puisque nous sommes athlètes et artistes en même temps.
De la psychologie à la biomécanique, de la physiologie aux pratiques somatiques, la Science de la Danse met en lumière les meilleures pratiques pour améliorer les performances en danse. Nous tirerons parti de la recherche pour trouver les meilleures solutions à vos défis personnels en danse.
J’ai créé ce blog pour vous afin de vous guider dans cet exercice de Stratégies d’Établissement d’Objectifs (Goal-Setting) dans le but d’améliorer votre performance en danse en établissant des modes de travail optimals, en peaufinant vos buts techniques, en vous aidant à créer une routine sur mesure tout en documentant votre progrès. Un jeu de “Promesse et Conséquence” vous aidera à honorer votre engagement à améliorer votre performance en danse! Si vous êtes curieux pourquoi blogger, cliquez ICI pour en savoir plus.
Tout ceci signifie un effort de votre part qui s’étendra sur le cours de huit semaines.
Êtes-vous prêts??? Incrivez-vous ICI
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IN ENGLISH
Welcome to our DANCE+ blog!
This project brings together elements of Dance Science, a relatively new field of study in our practice. Inspired by research in Sport Science but adapted to the needs as dancers, seeing that we are both athletes and artists.
From psychology to biomechanics, physiology to somatic practices, Dance Science brings to light the best practices for improved performance in dance. We will take advantage of the research to find the best solutions to your own individual personal challenges in your dance practice.
I created this blog to guide you in this goal-setting exercise to improve your dance performance by establishing with you optimal ways of working, perfecting personal technical challenges and helping you design your own routine as you document your progress.
A game of “Promise and Consequence” will help you stay focused on your goals and honor your commitment to improving your dancing. If you want to know why we blog, click HERE.
This means that the effort on your part will extend over the course of eight weeks.
Are you ready??? Sign up HERE
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